春季气候多变。是小儿感冒的多发季节。如何采取预防措施减少感冒发生是很重要的。预防感冒还是应从这三个方面去着手,即传染的病人开始、传染的途径开始、易传染的人开始。传染的病人是由家长和在托幼机构的一些感冒患儿或者老师中。患感冒的家长就宜和小儿分开来住,要注意就不要对着孩子去咳嗽或者打喷嚏,因为在鼻分泌物中会有千千万万的病毒和细菌从在。患感冒的孩子应在家中隔离,不宜到托幼机构中去。如果老师患了重感冒也不能教书育人,只能在家休息。

如何切断传染途径也是值得重视的问题。尤其在感胃流行期间应尽量少带儿童去电影院、剧场及其他公共场所,以免感染。室内不要紧闭窗门,要经常通风。爱吸烟的家长最好到室外去吸。家中或在托幼机构内发现了感N病人,可用乳酸1克放在碗内蒸发,或用食醋50毫升加水一倍放在小锅内,用小火使之燕发消毒。

提高易感患儿的抵抗力是最重要的预防方法。如果孩子在2岁以下每年患感冒7次或气管炎、肺炎3次;3-5岁小儿患感冒6次或气管炎、肺炎2次;6-12岁小儿患感冒5次或气管炎、月市炎2次,那么就可认为是易感儿。目前已有流感的减毒活疫苗或灭活疫苗接种,使体内产生特异性的抗体,预防效果可达到60%左右。因为感冒病毒的类别很多,使制造疫苗遇到了不少困难,目前尚无成熟的多价疫苗上市。重要的是提高易感冒儿童的杭病能力。冷水锻炼是一个好方法,经常接触冷水可使血管和神经反应更加敏捷,一旦外界气候突变,小儿便能适应,不易感冒。冷水锻炼应从夏季开始,先用冷毛巾擦身,水温33℃左右,以后每2-3天降低1'C,此后可用冷水冲淋,最低温度不低于25°。冲淋时间约20-40秒。冲后即用毛巾擦身。对弱不禁风的孩子,可仅用冷水擦洗脸部,坚持整个冬季。游泳也是冷水锻炼的好方法,还可增强孩子的肌力和肺功能。常游泳的孩子较少患感冒。

中医中药对预防感冒也很有效。对面色苍白,纳呆,易乏力。多汗等肺脾气虚的儿童可给予黄茂10克,太子参12克,防风3克,山药12克,大枣10枚,煎汤,每日1剂。对怕热、面颊升火,便秘、盗汗,肺阴虚的孩子.可给予太子参12克,北沙参10克,麦冬10克,浮小麦15克,五味子3克,炙甘草4.5克,煎汤。每1剂。单方败酱草15克,大青叶10克,野菊花10克,生黄茂10克。炒白术10克,可预防病毒性感冒,适用于大多数小儿。中成药玉屏风散及黄茂颗粒冲剂服用较方便,也是预防反复感冒的有效方法之一。

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