孩子们的点滴进步有的在家长们看来非常关键,而他们的健康状况更是家长询问的重点。很有经验的妈妈能通过听孩子的咳嗽声而制定食谱,您知道小孩儿咳嗽都应该多吃点什么缓解吗?

孩子咳嗽,这几样食物都不要再碰。酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果橘子、香蕉、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。花生、瓜子、巧克力含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。

到了春季,孩子就特别容易生病,难免会发生感冒咳嗽,在这个时候,作为孩子的大后方,家长应该做哪些准备才能帮助孩子度过难关呢?定时给宝宝喂药外,家长还要注意一些饮食禁忌上述小文章一定要好好记牢。

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