现在越来越多的孩子都患有近视,一来是现在的教育压力越来越大,二来孩子的脾虚体质也是一项很重要的因素。由于中医说的脾有两个特点,一个功能是“升清降浊”,另外一个是主肌肉,上述两点都跟近视有关。

这里说到的“升清降浊”,就是要保证身体营养的供应,同时要及时排泄掉身体中的废物。“清”说的是营养和能量,“浊”说的是代谢废物。

联系到眼睛的话,脾气虚的时候清气不升,营养物质无法输送到头部,视力所需的能量就不够,和视力相关的肌肉、血管无法发挥正常的功能,就会导致近视。

中医说的“脾”是主肌肉的,具体有肌肉的张力、运动功能。何为近视?就是调节眼球的肌肉疲劳,丧失了弹性,用眼过度会导致此现象,同时还跟肌肉的活力有关。

中医说脾气虚时,眼周肌肉在内的全身肌肉都会受到影响。脾虚的人总是会觉得很累,主要是由于身体的大肌肉群张力不足;脾虚的人消化功能不好,大便总是呈水状,主要是由于胃肠肌肉运动无力。

全身的肌肉本质是相同的,使用肌肉的时候需要肌肉中的线粒体,全身肌肉无力的脾虚之人,眼睛周围的肌肉也是这样,因此,在同样的用眼情况下,脾虚的人更容易近视。

很多方法都能够健脾,药物中的黄芪、白术,食物中的大枣、山药都是很好的健脾药物。运动对于脾脏也是非常好的,运动时线粒体工作加强,能够增强肌肉力量,加强各器官的血液供应,中医说的脾气虚也随之减轻。

尤其是孩子,很多因素都会造成他们患近视眼,因此要不同原因采用不同方法。运动的时候眼睛其实在休息,孩子会自觉地看远处,这些都是眼周肌肉放松充电的好时机。

点赞(0) 领红包

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部