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预产期在冬季的孕妇,应该牢记的几个关键点

来源:
爱宝宝幼教网
发布时间:
2020-12-03
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  最近几天北方的天气一直处于降降降的节奏中,北方的孕妈咪们可以躲在温暖的暖气房里面不出来,而南方的孕妈咪们则要在湿冷的房间里裹紧了棉被瑟瑟发抖了。尽管如此,相信很多孕妈咪们也喜欢自己的产期在冬天,因为在炎热的夏天坐月子受的罪真的是太大了!相比较而言,冬季坐月子确实少了夏季做月子的那份燥热感,但也有些注意事项是不可以忽视的。


  1,坚决不允许碰凉水。


  对于那些养生的女人来说,平日里是能不碰凉水就绝对不会碰的,更何况是在寒冷的冬日里呢!那么对于孕妇而言,就更加的不能碰凉水了。我们知道,女人的身体属阴,阳气较少,也就是说火力不壮,如此一来,凉上加凉就很容易生病了。宝宝在冬季里临产了,如果孕妇频繁的接触凉水,这样的刺激行为会导致子宫收缩,从而导致早产,危害是非常大的。


  同时,女人触碰凉水会影响到关节的健康,也会影响到血液循环,那么当胎儿出生后,就算坐好了月子,但是由于前期自己对身体的不关心,也会落下一些月子病的。


  2,室内经常通风。


  到了冬天,由于屋外的气温寒冷,人们就不愿意开窗通风了,影响室内的气温,怕引起感冒。但是一间经常密闭的房间反而会滋生出更多的细菌,空气污浊,并不利于孕妇的生活起居。一般情况下,孕妇在起床后,如果见到外面阳光明媚,那么就让自己穿得暖和一些,然后打开窗户通风透气,让室内和室外的空气形成循环,从而避免细菌的滋生,也更新了室内氧气的质量。(孕妇冬天怎么取暖?怀孕期间孕妇取暖方法介绍)

预产期在冬季的孕妇,应该牢记的几个关键点

  每次开窗通风的时间不用多长,半个小时就好。到了中午的时候也可以再通风一会儿,持续半个小时,室内的空气质量就不至于太差了。但是到了晚上,第一宝宝小编就建议大家不要再开窗通风了,尤其是北方的雾霾天气里。


  3,穿得要暖和。


  孕妇到了即将临产的时候,基本上都是大腹便便的臃肿形象了。到了冬季里,在大棉袄的衬托下,身材就更显得难看了。然而为了胎儿的健康,为了自己身体的考虑,暂时将形象问题放在一边,面对严寒,最关键的是保暖,严防感冒。


  尤其是脚下,保暖羊毛袜,厚厚的雪地靴是不能缺少的。如果腰部不舒服的话,还要加强腰部保暖。当然还有头部也一定不能忽视,受了风着了凉就有可能落下偏头疼的毛病。如果室内温度不够高的话,还要考虑穿着棉质睡衣、袜子睡觉。


描述: 最近几天北方的天气一直处于降降降的节奏中,北方的孕妈咪们可以躲在温暖的暖气房里面不出来,而南方的孕妈咪们则要在湿冷的房间里裹紧了棉被瑟瑟发抖了。

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